25 September 2022

Kawa kuloodporna

Kawa kuloodporna, z angielskiego zwana bulletproof coffee, to ostatnio bardzo popularny element różnych diet i zaleceń dla tych, którzy chcą lepiej się czuć i zrzucić kilka kilogramów. Jest to kawa z dodatkiem masła, a także oleju kokosowego lub oleju MCT. Jest ona polecana dla osób, które są na diecie niskowęglowodanowej. Stosowana jest także jako naturalny suplement do stosowania przed treningami. Tłuszcze typu MCT szybko dostają się do krwiobiegu i szybko są przyswajane. Organizm może z nich korzystać więc, jako dodatkowego źródła energii. Jest to także smaczna alternatywa dla tych, którzy chcą dobrze rozpocząć dzień. Nic więc dziwnego, że kawa kuloodporna staje się taka popularna. Wybierają ją ci, którzy chcą zastąpić sztuczne suplementy przez bardziej naturalne rozwiązania. Jest to popularny element także dla tych, którzy się odchudzają. W internecie można znaleźć wiele ciekawych przepisów na bulletproof coffee, różniące się między sobą dodatkowymi składnikami, czy proporcjami i sposobem przyrządzania.

Previous post Odżywianie podczas treningu
Next post Czym jest Agmatyna ?