Wszystkie artykuły
Regularne posiłki a metabolizm.
Od dawna wiadomo, że regularne posiłki korzystnie wpływają na przemianę materii a co za tym idzie na nasze zdrowie i kondycje. Posiłki spożywane często i niewielkich ilościach odciążają nasz układ pokarmowy. Taki sposób życia może
Przemiany metaboliczne: anabolizm i katabolizm
Rozpoczynając treningi, większość osób sięga po literaturę fachową lub po prostu szuka informacji w Internecie. Dotyczy to zarówno zestawów ćwiczeń, jak również prawidłowej diety, znakomicie wspomagającej efekty działań. W trakcie lektury często mogą się spotkać
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
