Metabolizm – co to takiego jest?
- 1411 Views
- Redaktor vistus.pl
- 15 lutego 2022
- Kompendium wiedzy o metaboliźmie
Każdy człowiek musi odpowiednio się odżywiać i dostarczać swojemu organizmowi odpowiednik składników, witamin i minerałów. Żeby nie brakowało Nam niczego, co istotne dla funkcjonowania Naszego organizmu, niezbędne jest właściwe i kompleksowe odżywianie. Za przemianę pokarmu w energię i spalanie go odpowiedzialne jest kilka bardzo ważnych organów.
Cały proces przemiany spożywanych pokarmów w energię nazywamy metabolizmem. Metabolizm u każdego człowieka wygląda inaczej, ale u każdego musi działać ten proces prawidłowo. Jeżeli ktoś ma zaburzenia w metabolizmie i przyswajaniu pokarmów powinien czym prędzej odwiedzić odpowiedniego lekarza.
Ważne dla metabolizmu człowieka jest na pewno odpowiednie odżywianie się tak a by w jego procesie nie zabrakło dla człowieka żadnego z niezbędnych składników. Bardzo ważne w codziennej diecie będą witaminy, węglowodany oraz białko bo to właśnie te mikroelementy odpowiedzialne są za odpowiednie pokłady energii oraz za siłę na cały dzień. Za całość przetwarzania pokarmu na energię odpowiada właśnie metabolizm.

- 8 kwietnia 2022
Regularne posiłki a metabolizm.
- 4 marca 2022
Przemiany metaboliczne: anabolizm i katabolizm
- 15 lutego 2022
Metabolizm – co to takiego jest?
- 11 stycznia 2022
Regularne posiłki a metabolizm.
Przemiany metaboliczne: anabolizm i katabolizm
Metabolizm – co to takiego jest?
Pomoc dla metabolizmu
Chcesz przyspieszyć metabolizm? To możliwe
Przyspieszanie metabolizmu
Jak podkręcić metabolizm
Skuteczniejszy metabolizm – podstawa sukcesu