Kompendium wiedzy o metaboliźmie
Jak ustabilizować metabolizm?
Osoby, które są na dietach mają często kłopoty z wahaniami metabolizmu. To sprawia, że ich waga także zmienia się dość nieprzewidywalnie. Wielu ekspertów uważa, że kluczem do osiągnięcia odpowiedniej sylwetki jest ustabilizowanie metabolizmu, co przyczyni
Kilka tricków na lepszy metabolizm
Łatwo swoje problemy zrzucić na złe geny i zbyt wolny metabolizm. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie by poprawić metabolizm. Najprostszym sposobem jest aktywność fizyczna. Wstępem może być dieta. Badania naukowe jasno i wyraźnie dowodzą,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
